2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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1167 kcal
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脂質: 67.46g | たんぱく質: 119.73g | 炭水化物: 19.74g.
朝食: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate, Albertsons Heavy Whipping Cream . 昼食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. 夕食: Olives, Trader Joe's Butter Lettuce, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Lime, Chicken Breast, Kerrygold Pure Irish Butter, Avocados. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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