2018年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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572 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 45.77g.
夕食: しゃぶしゃぶ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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