2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1248 kcal
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脂質: 83.30g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 73.78g.
朝食: All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Ready Pac Bistro Chicken Cranberry Walnut Salad, Harris Teeter Blueberries, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. 昼食: Beef Shortribs (Choice Grade) , Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Winn-Dixie Zucchini. 夕食: Harris Teeter Blueberries, Quest Rocky Road Protein Bar. 軽食/その他: Skippy Creamy Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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