hayano1218の日記, 2018年 08月 9日

結局、毎晩のアイスやめられず😔
体重増量中😰

56.4 kg これまでの減量分: 3.4 kg. 残り: 3.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:

498 kcal

脂質: 31.50g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 26.70g. 夕食: セブンプレミアムチーズ入りハンバーグ. もっと...

週に4.2 kg増量中

アイス外せませんよね…ｗ

2018年 08月 8日投稿者: Positive♡

そうなんですよね😰 買ってこなければ良いんですが、、、それも、、、

2018年 08月 9日投稿者: hayano1218


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hayano1218の体重の記録