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Das ist schon mal ein guter Start. :)
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79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1722 kcal
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脂質: 57.25g | たんぱく質: 73.50g | 炭水化物: 224.13g.
朝食: Wiltmann Rein Rind Salami, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 昼食: Peperoni, Tomaten, Leerdammer Leger, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Feine Salzstangen (30g), Kaffee mit Milch. もっと...
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 コメント
2018年 08月 6日 投稿者: anke.beyer
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Super ,dann biste schnell wieder in der Spur. 😁☕🌞🌞🌴
2018年 08月 7日 投稿者: calpe2012
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Morgen🤗, das klappt ja super👍.
2018年 08月 7日 投稿者: ChipBobo
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