2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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755 kcal
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脂質: 28.69g | たんぱく質: 43.91g | 炭水化物: 80.08g.
朝食: Leche de Avena, Huevo Revuelto, Tortilla Integral. 昼食: Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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