2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1559 kcal
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脂質: 48.76g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 213.76g.
朝食: Gâteau au Yaourt. 昼食: Activia Ananas, Alvalle Soupe Froide Tomate, Pastèque et Menthe, Planet Sushi California Saumon, Planet Sushi California Crispy Mangue Crevette, Sushi Saumon. 夕食: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Auchan Lait Écrémé, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Président Emmental Râpé Fondant, Farine Blanche, Poireaux, Herta Allumettes Fumées, Oeuf. 軽食/その他: Vahiné Caramel Liquide, Mr. Min Rice Crackers, Sucre, Auchan Lait Écrémé. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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