2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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579 kcal
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脂質: 13.24g | たんぱく質: 74.53g | 炭水化物: 40.83g.
朝食: Curd, Tomatoes, Cooked Egg White, Aloo Paratha. 昼食: Cooked Broccoli, Tuna, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . 軽食/その他: Coffee, Oranges . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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