2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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536 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 48.47g.
朝食: Miel, Granola, Papaya. 昼食: Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Huevo, Zanahorias Pequeñas, Tilapia (Pez). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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