2018年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 4日:
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2471 kcal
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脂質: 166.22g | たんぱく質: 113.06g | 炭水化物: 127.91g.
朝食: Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Fried Egg, Beef Shortribs (Choice Grade) . 昼食: Starbucks Java Chip Frappuccino (Tall), Roasted Duck. 夕食: Chicken Stir Fry, Cheesecake , Macaroni or Pasta Salad, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. もっと...
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体重に変化ありません
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