2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1800 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 49.78g | 炭水化物: 147.96g.
朝食: チキンサンドイッチ. 昼食: オリジン弁当 のりチキン竜田弁当. 夕食: セブンイレブン 豚キムチ炒め, アサヒビール もぎたて レモン. もっと...
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体重に変化ありません
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