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Oh my god! I went running last night, then losed 1kg...gosh that’s unbelievable
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55.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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214 kcal
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脂質: 9.52g | たんぱく質: 26.80g | 炭水化物: 2.03g.
昼食: Lettuce, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Shrimp. もっと...
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週に7 kg減量中
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