2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1074 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 116.41g.
朝食: セブンイレブン ポテトサラダサンド. 昼食: セブンイレブン トマトソースで食べる生ハムの冷製パスタ. 夕食: 唐揚げ, 寄せ鍋. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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