2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
|
1368 kcal
|
脂質: 58.14g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 159.13g.
朝食: Вода, 5 Морей Шпроты в Масле, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий, Сахар, Кофе. 昼食: Кремлина Финик Шоколадный, Чай, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 夕食: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами, 5 Морей Шпроты в Масле, Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Баланс Калорий Зерновой Батончик с Цукатами, Чай, Вода. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|