hayano1218の日記, 2018年 07月 29日

昨日は、3000カロリー超え💦

仕方ないか😓

57 kg これまでの減量分: 2.8 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:

250 kcal

脂質: 7.78g | たんぱく質: 4.67g | 炭水化物: 41.48g. 朝食: 春雨サラダ, ミックスサラダ. もっと...

週に7.7 kg増量中


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hayano1218の体重の記録