2018年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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1114 kcal
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脂質: 69.44g | たんぱく質: 80.51g | 炭水化物: 44.00g.
昼食: セブンイレブン ゆでたまご, チキンカツ, CGC とろけるミックスチーズ, アボカド, ビーフカレー. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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