2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1438 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 71.09g | 炭水化物: 190.15g.
昼食: オリジン弁当 チキンカツ弁当. 夕食: ブリの刺身, マグロの刺身, レモンサワー, 鳥貴族 つくね たれ, 焼き鳥（皮なし）, そば. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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