2018年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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796 kcal
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脂質: 20.60g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 117.17g.
朝食: Miel, Granola, Banano. 昼食: Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: 日本ハム ビビンバ. もっと...
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体重に変化ありません
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