2018年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
|
1205 kcal
|
脂質: 40.79g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 116.16g.
朝食: プロント あさごぱん. 昼食: ライフ 鶏ささみチーズかつ, デニーズ ライス, 唐揚げ. 夕食: キムチ鍋. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|