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18.8%
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1125 kcal
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脂質: 27.43g | たんぱく質: 128.86g | 炭水化物: 87.11g.
昼食: マイプロテイン インパクトホエイS(ストロベリークリーム), 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 大辛, 木綿豆腐G, 卵, 味噌汁(ナス), ご飯. 軽食/その他: マイプロテイン インパクトホエイS(ストロベリークリーム), マイプロテイン プロテインクッキー スキニー, マイプロテイン インパクトホエイS(ストロベリークリーム). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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