2018年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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687 kcal
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脂質: 14.05g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 105.82g.
朝食: Huevo Revuelto, Arepa. 昼食: Tilapia (Pez), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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