2018年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.0 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 21日:
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1877 kcal
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脂質: 165.67g | たんぱく質: 68.57g | 炭水化物: 32.23g.
朝食: Heavy Cream. 昼食: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Cucumber (with Peel), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Keto cauliflower 1, Cucumber (with Peel), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 夕食: Parmesan Cheese (Hard), Keto cauliflower 1. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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