punyataの日記, 2018年 07月 16日

2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

58 kg これまでの減量分: 1.7 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:

1677 kcal

脂質: 146.96g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 6.68g. 夕食: 焼き肉. もっと...

週に2.5 kg増量中


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punyataの体重の記録