2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1205 kcal
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脂質: 104.92g | たんぱく質: 53.47g | 炭水化物: 12.79g.
朝食: Heavy Cream. 昼食: Kroger Pork Rinds, Butter (Salted), Stuffed Green Olives, Pearls Large Black Olives. 夕食: Garlic, Butter, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Spinach, Cream Cheese, Salmon. 軽食/その他: Jalapeno Peppers, Cream Cheese, Yellow Summer Squash. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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