AnyJPの日記, 2018年 07月 12日

↥😥😨
ただいま〜
De regreso a casa

64 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:

909 kcal

脂質: 24.64g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 130.85g. 朝食: Huevo Cocido, Piña. 昼食: Banano, Arequipe, Sopa de Avena. もっと...

週に1.3 kg増量中


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