Makokinの日記, 2018年 07月 12日

2018年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75.5 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 18.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:

443 kcal

脂質: 19.40g | たんぱく質: 9.40g | 炭水化物: 57.70g. 朝食: ローソンクリームたっぷりシュークリーム, セブンイレブンおにぎり紅鮭. もっと...

週に0.1 kg増量中

Makokinの体重の記録