2018年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
|
231 kcal
|
脂質: 13.74g | たんぱく質: 15.68g | 炭水化物: 10.75g.
夕食: 目玉焼き, サラダ. 軽食/その他: コーヒー. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|