2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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2265 kcal
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脂質: 64.55g | たんぱく質: 67.10g | 炭水化物: 358.13g.
朝食: サラダ, ゆで卵, 食パン. 昼食: トウモロコシ, おにぎり. 夕食: セブンイレブン 冷やし中華. 軽食/その他: カルビー ポテトチップス のりしお, あられ, 三幸製菓 あられ小餅. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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