2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1257 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 214.77g.
朝食: バナナ, 食パン. 昼食: 味噌ラーメン. 夕食: チャーハン, スイカ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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