Schwoppの日記, 2018年 07月 4日

2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

88.4 kg これまでの減量分: 5.6 kg. 残り: 16.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:

2432 kcal

運動: 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません

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Schwoppの体重の記録