2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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1188 kcal
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脂質: 21.54g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 148.27g.
朝食: プロント あさごぱん. 昼食: 親子丼. 夕食: 寄せ鍋. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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