2018年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
|
651 kcal
|
脂質: 16.82g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 110.02g.
朝食: サンドイッチ, バナナ. 昼食: きゅうり, 名城食品 瓦焼そば. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|