2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1337 kcal
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脂質: 79.19g | たんぱく質: 75.93g | 炭水化物: 71.03g.
朝食: ナチュラルチーズ. 昼食: 浅漬け, イオン たまご豆腐, 鯖の水煮缶. 夕食: マルちゃん ごつ盛りソース焼きそば, セブンイレブン 野菜スティック(味噌マヨネーズ), 鯖の水煮缶, みそ汁. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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