2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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891 kcal
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脂質: 24.54g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 137.52g.
昼食: ローソン 味付けたまご, ご飯, カレーうどん. 夕食: エースコック スープはるさめ ワンタン. 軽食/その他: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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