2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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1723 kcal
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脂質: 99.00g | たんぱく質: 122.54g | 炭水化物: 81.15g.
朝食: ナチュラルチーズ. 昼食: 味の素 ピュアセレクトマヨネーズ, サラダ, 唐揚げ, メンチカツ. 軽食/その他: マイプロテイン Impact Whey Protein. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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