2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
|
708 kcal
|
脂質: 17.77g | たんぱく質: 32.82g | 炭水化物: 111.15g.
朝食: Banano, Tortillas de Harina. 昼食: Sopa de Repollo, Lentejas Cocidas, Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. 夕食: Sopa de Repollo. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|