2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1225 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 141.21g | 炭水化物: 28.26g.
昼食: セブンイレブン ななチキ. 夕食: サラダ, チキンソテー. 軽食/その他: ナチュラルチーズ, マイプロテイン Impact Whey Protein. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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