2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1682 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 107.85g.
昼食: セブンイレブン スライスチーズ, CO-OP ビーフカレー, ベーコン, 神戸屋 フランスパン. 夕食: 唐揚げ, キムチ, じゃがバター, ニッスイ やわらかチキンステーキ, アサヒビール もぎたて レモン. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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