2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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858 kcal
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脂質: 18.05g | たんぱく質: 18.47g | 炭水化物: 41.42g.
朝食: ヴィ・ド・フランス 小粋なハムサンド. 昼食: クノール ふんわりたまごスープ, 永谷園 お茶漬け. 夕食: アクリ チーズハムカツ, オリジン弁当 小ねぎと蒸し鶏のサラダ, トマト. 軽食/その他: モニコ堂 コスミックエンザイム. もっと...
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