2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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1024 kcal
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脂質: 24.56g | たんぱく質: 65.68g | 炭水化物: 133.03g.
朝食: バナナ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, コーヒー香るグラノーラ. 昼食: きゅうり, イオン株式会社 マカロニサラダ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 鯛, テーブルマーク 白飯. もっと...
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体重に変化ありません
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