2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1319 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 165.61g.
朝食: Galletas Saltinas, Tamal Tolimense. 昼食: Caldo de Pollo, Arroz con Pollo. 夕食: Arroz Frito Chino. もっと...
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体重に変化ありません
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