2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2522 kcal 脂質: 48.03g | たんぱく質: 104.71g | 炭水化物: 429.39g.   朝食: Denny's Blueberry Pancakes. 昼食: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips, Smucker's Strawberry Jam, Jam Preserves, White Bread, Whole Wheat Bread. 夕食: Kellogg's Raisin Bran, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. もっと...
2615 kcal 運動: 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, 座る - 5 時間, 立つ - 4 時間. もっと...
週に6.4 kg減量中

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