2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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858 kcal
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脂質: 14.27g | たんぱく質: 124.88g | 炭水化物: 60.57g.
朝食: ダノン オイコス プレーン・加糖. 昼食: アスパラガス, クラフト 切れてるチーズ, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）. 夕食: バナナ, ダノン オイコス プレーン・加糖. 軽食/その他: マイプロテイン Impact Whey Protein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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