2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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2023 kcal
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脂質: 85.04g | たんぱく質: 84.16g | 炭水化物: 198.00g.
朝食: Andros Compote Pomme Poire, Mulino Bianco Baiocchi. 昼食: Ravioli Chinois, Sushi Saumon, Sushi Shop California Roll, Sashimi de Saumon, Riz Basmati (Cuit), Bénénuts Twinuts. 夕食: Assiette Kebab, Sushi Shop California Roll. 軽食/その他: Aperol Spritz. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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