2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
|
833 kcal
|
脂質: 7.42g | たんぱく質: 20.29g | 炭水化物: 171.83g.
朝食: Naranjas. 昼食: Cebollas, Pasta de Tomate, Repollo Verde, Carne, Caldo de Carne, Arroz Blanco. 夕食: Salsa de Soya (Soja), Cebollin, Zanahorias Pequeñas, Germen de Soya. 軽食/その他: Panela, Galletas Saltinas. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|