2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
|
648 kcal
|
脂質: 10.16g | たんぱく質: 27.15g | 炭水化物: 113.30g.
昼食: Plátano Maduro, Nigiri de Atún. 夕食: Doña Paisa Arepa, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|