2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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1979 kcal
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脂質: 80.86g | たんぱく質: 105.78g | 炭水化物: 209.38g.
朝食: Chicken Liver Pate (Canned) , Oat Bran Bread. 昼食: Ground Pork (Cooked), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). 夕食: Cooked Salmon, Cooked Carrots, Dennree Brokkoli. 軽食/その他: Ehrmann Schoko Pudding, Pear, Honey , Walnuts, Banana, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Blueberries. もっと...
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体重に変化ありません
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