2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1223 kcal
|
脂質: 35.05g | たんぱく質: 105.30g | 炭水化物: 129.09g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Wholesome Sw. Сироп из Голубой Агавы, Клубника. 昼食: Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский, Говядина Отварная. 夕食: Яичный Желток, Хозяин Балтин Тунец Консервированный, Яичный Белок, Optimum Nutrition Gold Standard. 軽食/その他: Банан, Food Master Творог 5% , Овсяное печенье. もっと...
|
体重に変化ありません
|