2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1156 kcal
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脂質: 26.90g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 197.33g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, La Pina Арахисовая Паста, Чай. 昼食: Чудесный Край Сушка с Маком, Кофе, Красные Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Чудесный Край Сушка с Маком, Миндаль, Кофе, Iberica Маслины без Косточки Mini, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макфа Спагетти Отварные. 軽食/その他: Русский Дар Квас, Красное Яблоко, Кремлина Чернослив Шоколадный, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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