2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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831 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 110.25g.
昼食: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Espaguetis. 夕食: Aguacate, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Salsa de Soya (Soja), Apio Cocido, Cebollas, Lechuga, Zanahoria Cocida. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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